Programas de Estabilización y Fortalecimiento
Incluyendo ejercicio en casa
Vuelva a realizar las actividades que ama con un tratamiento programado diseñado para ayudarlo a recuperarse y fortalecerse.
Nuestro equipo de terapia utiliza entrenamiento de estabilización para apoyar los músculos debilitados y corregir los desequilibrios. Esto aumenta la capacidad de los músculos para trabajar juntos de manera efectiva mientras mejora la postura y estabiliza las articulaciones.
Los programas de fortalecimiento pueden ayudar a mantener la masa muscular, mejorar su capacidad para realizar las tareas cotidianas, disminuir el impacto de las enfermedades crónicas y fortalecer los huesos.
Tanto la programación de estabilización como de fuerza se pueden incorporar a su tratamiento en nuestras instalaciones, así como en forma de ejercicios personales realizados en casa.
Los programas de estabilización y fortalecimiento pueden beneficiarlo en una variedad de áreas:
- La salud de hombres y mujeres.
- aptitud física diaria
- Rehabilitación posquirúrgica
- Bienestar para personas mayores
- Entrenamiento deportivo y atlético.